游泳活动赞助
为游泳赛事和活动提供赞助支持;
游泳保姆服务
提供专业的儿童游泳保姆,在游泳课程中照顾和指导儿童;
游泳教学课程
针对不同年龄和技能水平的游泳教学课程,包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳等;
游泳俱乐部会员服务
为俱乐部会员提供不同水平游泳者的交流活动和社交聚会;
游泳场馆租赁
提供游泳场地租赁服务,包括专业训练馆和休闲游泳场地;
游泳赛事组织
组织各类游泳比赛,包括池塘游泳、公开水域游泳等;
游泳教练培训
为有志于成为游泳教练的人提供专业培训;
游泳心理辅导
为游泳运动员提供心理辅导和心理素质训练;
F A Q
游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。
蛙泳的正确动作包括踢腿、划臂、呼吸等,需要通过练习来提高技术。
游泳课程可以提供儿童游泳、成人游泳、健身游泳、比赛游泳等不同类型的课程。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水,以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
游泳可以增强心肺功能、增强肌肉力量并改善体形,还有助于放松身心。